Está chegando um dia especial para refletirmos sobre o cuidado com nossa saúde e reconhecer a importância de estarmos bem, tanto física quanto mentalmente, para enfrentarmos os desafios do dia a dia com mais vigor e qualidade de vida.

Para celebrar o Dia Mundial da Saúde, iremos compartilhar algumas informações valiosas que podem te ajudar a manter sua saúde em dia:

🥦 Cuidado com sua alimentação: Priorize alimentos frescos e nutritivos, evitando o consumo excessivo de alimentos processados e ricos em gordura e açúcar.

🧘‍♀️ Pratique atividade física: Reserve um tempo do seu dia para se movimentar. Caminhadas, corridas, yoga, ou qualquer outra atividade que lhe traga prazer e movimente seu corpo são essenciais para uma vida saudável.

💧 Hidrate-se: Beba água regularmente ao longo do dia para manter seu corpo hidratado e funcionando corretamente.

😴 Sono de qualidade: Dedique-se a ter uma boa noite de sono, pois dormir o suficiente é fundamental para a saúde física e mental.

🧠 Cuidado com a saúde mental: Reserve momentos para relaxar, praticar meditação ou hobbies que lhe tragam alegria. Não subestime o poder de cuidar da sua saúde mental.

Agora que já cuidamos de você, queremos conversar sobre algo ainda mais importante: o impacto que cada um de nós pode ter na saúde e qualidade de vida de crianças e adolescentes que enfrentam o câncer. 🎗

Faça a diferença na vida de crianças e adolescentes:

Ao contribuir com a ACACCI, você não apenas está cuidando da saúde do próximo, mas também está oferecendo suporte e esperança para aqueles que mais precisam. 💙

Junte-se a nós nessa causa e faça a diferença na vida dessas crianças e adolescentes. Faça sua doação e seja parte desse movimento de solidariedade e cuidado com o próximo.

Contamos com você para continuar oferecendo atenção integral às famílias nesta luta!

Para mais informações e formas de contribuir, entre em contato com o nosso setor de

Relacionamento:

📱WhatsApp: (27)2125-2999

📧 E-mail: ascom@acacci.org.br

Cuide de si mesmo e faça a diferença na vida de outros. Juntos, podemos fazer um

impacto positivo duradouro.